ゴールがある時、ない時
今日の内容は歩いている時、動く歩道を見ながらふと思ったことです。
もしマラソンにゴールがなかったらどうしますか？
とにかく走り続ける人
早々に走るのをやめる人
どこまで走るか決めてそこまで走る人
色んな選択ができると思います。
人それぞれの考え方ややり方なので何が正解かは分かりません。
これが仕事や勉強だとどうでしょう。
ゴールがなくただ勉強しなさいと言われ、ただただ勉強を続けるのか、
明確なゴールがあって勉強をするのかどちらが頑張れるでしょうか。
もしくは後ひと踏ん張りできるのはどちらでしょうか。
仕事でも同じことが言えます。
マラソンのゴールは決まっていますが、選ぶことができます。
5kmなのか10kmなのかハーフなのかフルなのか。
決まったゴールはありますがゴールまでの距離は選んで挑戦することができます。
そしてそれに見合った練習をするはずです。
何月何日にどこで何km走る。
それがゴールの設定になります。
勉強ならどこの学校に行きたいか、
そのためにはどんな勉強が必要なのか、
試験はいつなのか。
仕事なら何を成し遂げたいか、
そのためにはどんな準備が必要なのか、
その期日はいつなのか。
もしそのゴールが決まっていなければ全然違う方向に進んでいく可能性があります。
迷子になることもあります。
そうならないようにゴールの設定は大切ですね。
すべてに共通するのが、
そこに到達できた時の自分はどうなっているのか。だと思います。
ゴールの設定はするけれどその先のイメージがないと
最後の踏ん張りがきかない時もあります。
ゴールの先をイメージして、ゴールに向かう。
お気づきかと思いますがこれが目標設定です。
以前、「目的があってそこに向かうための通過点として目標がある」
と書いたことがあります。
ゴールは目標。
それでは目的は？
それはゴールの先にイメージしている「なりたい自分になる」だと私は思います。
なりたい自分をイメージできればそこに向かうための目標も見えてきます。
少し難しいこともあるかもしれません。
初めの一歩を踏み出す勇気がなかなか持てないかもしれません。
そんな時は一つの目標として「踏み出す勇気を持つこと」
という項目を入れるのがおすすめです。
そのためには自分と向き合い知ること。
人によって色んな方法があると思います。
パワーカラー診断やパワーストーンセラピーも
自分と向き合い自分を知る一つの手段となります。
よかったら体験してみてください。
次回もよろしかったらお読みください。
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